Dieta chroni przed zmarszczkami

Aby zachować młodość nie trzeba używać drogich kosmetyków. Okazuje się, że zdrowa żywność także chroni przed zmarszczkami oraz chroni skórę przed słońcem. Badania dowodzą, że tak samo osoby jasnowłose jak i ciemnowłose zdrowo się odżywiające są mniej podatne na powstawanie zmarszczek. Odżywiając się rezygnują one z masła, czerwonego mięsa i słodyczy. Badaniu zostały poddane osoby mieszkające w Australii, gdzie słońce bardzo silnie działa oraz w Szwecji, bo tam promienie słoneczne są o wiele słabsze. Odpowiednia dieta chroni zdrowie ludzi nawet tych, którzy palą papierosy.

A przecież papierosy są powodem starzenia się skóry. Badania dowodzą, że duży wpływ na zdrową i młodo wyglądającą skórę mają owoce, warzywa oraz gruboziarnisty chleb. Taki chleb zawiera duże ilości witaminy A, C i E. Witaminy te opóźniają starzenie się skóry. Podobno dobrze wpływa na skórę także olej z oliwek. Po co więc wydawać pieniądze na różnego rodzaju zapobiegające i upiększające kosmetyki. Lepiej inwestować je w zdrową żywność, a przede wszystkim warzywa i owoce, które z pewnością wpływają pozytywnie nie tylko na nasz wygląd, urodę, ale i cały organizm.   

Podobne
W drugim roku życia każde dziecko chce móc poprawiać własne zdolności manipulacyjne,a dokładniej precyzję swych ruchów, wkładanie a także wyjmowanie przedmiotów oraz rzucanie nimi...
Każdy kto kocha gotować wie najlepiej o tym jak dużą różnicę w smaku potrafi dać odpowiednio dobrany olej. Dodatkowo, nie da on jedynie różnicy w smaku, ale nawet w zdrowotności, czy kal...
Czemu niektórzy mogą wszystko robić lepiej, a my gorzej? Odpowiedź na to pytanie może być jedynie jedna, nasz umysł oraz możliwości są nieco mniej wypracowane niżeli reszty os&oa...
Moda w naszym życiu odgrywa bardzo ważne stanowisko, chociaż wielu z nas nawet nie zdaje sobie z tego sprawy. Nawet osoby, które uważają, że nie maja na co dzień nic z moda do czynienia na co d...
Raz do roku, gdy przychodzi to święto mężczyźni pędzą do kwiaciarni i tam, jak co rok odstają swoje w kolejce po nieśmiertelna różę. Kiedyś był goździk i opakowanie rajstop, teraz są róż...