Dieta chroni przed zmarszczkami

Aby zachować młodość nie trzeba używać drogich kosmetyków. Okazuje się, że zdrowa żywność także chroni przed zmarszczkami oraz chroni skórę przed słońcem. Badania dowodzą, że tak samo osoby jasnowłose jak i ciemnowłose zdrowo się odżywiające są mniej podatne na powstawanie zmarszczek. Odżywiając się rezygnują one z masła, czerwonego mięsa i słodyczy. Badaniu zostały poddane osoby mieszkające w Australii, gdzie słońce bardzo silnie działa oraz w Szwecji, bo tam promienie słoneczne są o wiele słabsze. Odpowiednia dieta chroni zdrowie ludzi nawet tych, którzy palą papierosy.

A przecież papierosy są powodem starzenia się skóry. Badania dowodzą, że duży wpływ na zdrową i młodo wyglądającą skórę mają owoce, warzywa oraz gruboziarnisty chleb. Taki chleb zawiera duże ilości witaminy A, C i E. Witaminy te opóźniają starzenie się skóry. Podobno dobrze wpływa na skórę także olej z oliwek. Po co więc wydawać pieniądze na różnego rodzaju zapobiegające i upiększające kosmetyki. Lepiej inwestować je w zdrową żywność, a przede wszystkim warzywa i owoce, które z pewnością wpływają pozytywnie nie tylko na nasz wygląd, urodę, ale i cały organizm.   

Podobne
Wybór grubej i ciepłej pierzyny jest idealny na miesiące zimowe. Pozwoli nam ona cieszyć się przyjemnym ciepełkiem kiedy w pomieszczeniu występuje nieunikniony chłód, zwłaszcza nad ranem...
Po rewolucji i prywatyzacji w naszym kraju powstały tanie przesyłki kurierskie. Firmy te mają odpowiednie samochody przystosowane do świadczenia takich usług. Pojazdy świadczące tanie przesyłki kurier...
Ostatnimi czasy bardzo atrakcyjne wśród kobiet staje się prostowanie włosów. Nabywając prostownice pożądane byłoby zastanowić się nad rodzajem płytek które będzie ona miała. Najle...
W dzisiejszych czasach mamy do czynienia z ogromnym wzrostem technicznym. Dotknął on wielu dziedzin naszego życia. Jedną z nich jest transport. Dzięki rozwojowi technicznemu, znacznie rozwinęła się r&...
Gdy zaczniemy się fascynować fotografią to przyjdzie taki moment ze będziemy chcieli posiadać własny aparat fotograficzny. Na rynku dzisiejszych mediów istnieje wręcz nieprzebrana oferta r&oacu...