Dieta chroni przed zmarszczkami

Aby zachować młodość nie trzeba używać drogich kosmetyków. Okazuje się, że zdrowa żywność także chroni przed zmarszczkami oraz chroni skórę przed słońcem. Badania dowodzą, że tak samo osoby jasnowłose jak i ciemnowłose zdrowo się odżywiające są mniej podatne na powstawanie zmarszczek. Odżywiając się rezygnują one z masła, czerwonego mięsa i słodyczy. Badaniu zostały poddane osoby mieszkające w Australii, gdzie słońce bardzo silnie działa oraz w Szwecji, bo tam promienie słoneczne są o wiele słabsze. Odpowiednia dieta chroni zdrowie ludzi nawet tych, którzy palą papierosy.

A przecież papierosy są powodem starzenia się skóry. Badania dowodzą, że duży wpływ na zdrową i młodo wyglądającą skórę mają owoce, warzywa oraz gruboziarnisty chleb. Taki chleb zawiera duże ilości witaminy A, C i E. Witaminy te opóźniają starzenie się skóry. Podobno dobrze wpływa na skórę także olej z oliwek. Po co więc wydawać pieniądze na różnego rodzaju zapobiegające i upiększające kosmetyki. Lepiej inwestować je w zdrową żywność, a przede wszystkim warzywa i owoce, które z pewnością wpływają pozytywnie nie tylko na nasz wygląd, urodę, ale i cały organizm.   

Podobne
Do dużego przedpokoju pasują idealnie szafy rozsuwane. Nie zajmują dużo miejsca, również na drzwi nie jest potrzebny dodatkowy teren. Są to meble do zabudowy. Drzwi przeważnie wyposażone są w l...
Dość często zadawanym pytaniem, w aspekcie budowy własnego domu, jest to na temat rodzaju artykułów, które w tym aspekcie mają zostać wykorzystane. Owszem na rynku wybór jest o...
Ostatnio pojawiają się propozycje likwidacji II filara. Z pewnością jest spowodowane koniecznością ratowania za wszelką cenę ZUS, który od lat nie jest w dobrej kondycji, a obecnie popadł w ogr...
Z rozrywką bez wątpienia kojarzy nam się śmiech, dobra zabawa i dobre żarty. Niejednokrotnie spotykamy sytuacje, które wywołują u nas uśmiech na twarzy. Czasem bywa tak, że ktoś uwieczni je na ...
Jesteś właściciele firmy i pragniesz przeprowadzić swoim pracownikom szkolenie tak by podnieść ich  kwalifikacje? Jeśli tak to nasza oferta jest właśnie dla ciebie. Nasza firma od lat zajmuje się...